メンタル回復改善エピソード

12歳から約10年うつ病だった私が生きやすくなった方法をご紹介。少しでも誰かのお役に立てたら嬉しいです。

2023-01-01から1年間の記事一覧

アファメーションに出会って2週間~出会い編~

アファメーションという言葉に出会ったのはつい2週間前の事。 きっかけはYOUTUBEのおすすめになにやらあやしいおすすめ動画が出てきたのが きっかけだ。 たしか「なる」で人生好転!!!みたいなサムネがついた動画だった これまでの人生貧乏で必死に働いて…